陽だまりGarden

【申込受付中】2024年7月30日(火)11:00‐12:00　ＺＯＯＭ de ツボ押しルーシーダットン

陽だまりGardenは

アロマ＆ハーブセラピーとルーシーダットン（タイ式ヨガ）のサロン＆スクールです。

サロンはハーブボール施術とよもぎ（ハーブ）蒸しがメイン🍃

自然に寄り添うことにより自身を整えるセラピーを心がけています。

ルーシーダットンはタイ生まれの自己整体法♪

植物の香りに癒されながら気持ちよくストレッチ。

深い呼吸で心身を整えましょう💓

アロマコーディネーター講座受講N様

難しいテキスト内容はプリントを作って

分かりやすく説明

クラフト作成は毎回ワクワクでした♥

まずは自分や家族の暮らしに精油が

溶け込めるようにしていきたいです。

ハーブボール講座受講A様

"ハーブボールの香りがあるとやはりリラックス効果が高く気持ちも癒される蒸気のじんわりした温かさが、終わった後も身体に残り持続している（温熱の浸透が良い感じ。）"

ルーシーダットン教室参加H様

"確かにヨガより簡単。

地味なポーズかなとも思いました💦

でも終わった後は身体がほぐれてイイ感じ😀”